孕妇吃番茄会引起宫缩吗

宫缩是指女性的子宫在受到内外因刺激的情况下发生收缩的情况。孕妇在分娩时出现的宫缩可帮助将胎儿挤出子宫，但在孕期其他时间内，孕妇出现宫缩却很不利于胎儿的健康和安全，需小心避免。那么，孕妇吃番茄会引起宫缩吗？

孕妇过量食用番茄会引起宫缩。番茄味道酸甜，营养丰富，是生活中极为常见的蔬果。不少孕妇在孕期因胃口不佳而喜食番茄。孕妈少量吃番茄可补充丰富的维生素，对胎儿发育和减轻孕期便秘都有帮助。但番茄中含有名为番茄碱的物质，孕妇体内积累此物质过多会诱发宫缩，因此不能过量食用番茄。

此外，还有其他一些食物可能诱发孕妇宫缩，比如韭菜、苦瓜、苋菜、西洋菜、荸荠和茨菇及西洋菜等。这些蔬果少量食用，对孕妇还是有好处的，苦瓜可降低孕妇的血糖，韭菜可缓解便秘，但若孕妇过量食用，就可能造成宫缩、诱发滑胎或流产，甚至可导致胎儿畸形。

对孕妇来说，绝对不能吃的东西较少，很多食物只要适量食用，对胎儿及孕妇的影响都不大，因此掌握好度十分重要。孕妇在孕期对粗粮、肉类、蔬果及蛋奶等各类食物要均衡摄取，同时不可过量。

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