孕期感冒能不能吃橙

怀孕后孕妇做什么事情都很小心，害怕自己生病。有些孕妇已经很小心了，可是还是会感冒。感冒的时候，孕妇会感觉鼻子特别的难受，还会经常流鼻涕。那么孕期感冒能不能吃橙子呢？

孕期感冒时，孕妇可以放心吃橙子。橙子里面维生素c含量较多，孕妇适当吃一点橙子，能够有效减轻感冒的症状。不过孕妇在吃橙子之前，要了解到自己是不是对橙子过敏。有一些孕妇是橙子的过敏人群。如果对橙子过敏，孕妇就不要吃橙子了，避免引起过敏反应发生。

孕妇可以自己动手做苹果蜂蜜水。苹果蜂蜜水的做法非常简单，孕妇每天适当喝一点苹果蜂蜜水，能够促进感冒快速恢复。先削掉苹果皮，再将苹果切成小块儿。把切成块状的苹果放在锅里面，用大火煮5分钟。5分钟之后，在锅里面倒一点蜂蜜，用筷子搅拌均匀即可，就可以直接饮用了。

孕期感冒可大可小，孕妇一定要懂得照顾自己的身体。孕妇要随时关注天气的变化。天气温差较大时，孕妇尽量多添加点衣物，避免自己感冒，影响到肚子里宝宝健康。

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