【香港卓信医疗化验所】怀孕了芒果和酸牛奶能一起吃吗

【香港卓信医疗化验所】孕期健康知识分享

芒果是比较常见的一种水果，而且味道也是挺可口的，很多人都喜欢吃芒果，有些孕妇也是挺喜欢吃芒果的。大家在吃芒果的时候，有没有想过芒果不能跟什么食物一起吃呢？怀孕了芒果和酸牛奶能一起吃吗？

1、芒果和酸牛奶一起吃的话香港卓信医疗化验所，如果这个人的脾胃不是很好，会容易导致消化不良，不过吃一点点是可以的。很多的奶制品中都有芒果的成分，所以说吃一点点，问题不大。但孕妇最好就是芒果跟酸牛奶不要一起吃，如果出现肠胃问题，可能会影响到胎儿的发育。

2、孕妇吃一点芒果是有好处的。芒果中有很多优质蛋白质，能够起到增强孕妈妈抵抗力，增强体力，以及润泽皮肤的功效，芒果是一种性凉的水果，它还具有一定的利尿功能，对于缓解孕期出现的水肿等症状，也能够起到缓解作用。但是有些孕妇是过敏体质，可能会对芒果过敏，那就不要吃芒果了。

3、怀孕期间除了可以吃芒果，孕妇也可以吃点苹果。吃苹果可以改善孕妇贫血状况，苹果对怀孕早期的孕吐、恶心症状也能有所缓解。苹果可以调节肠胃，改善孕妇便秘或者拉肚子的情况。孕妇多吃苹果也不会导致肥胖。香港卓信医疗化验所

孕妇可以吃的水果也是有很多的，孕妇平常可以自己多了解一下。孕妇的饮食是需要非常注意的，如果吃了不适应的食物，尽量避免吃。另外，孕妇还需要按时做好产检，及时了解胎儿的发育情况。

有需要可以联系香港卓信医疗化验所在线客服进行详细咨询—香港卓信医疗化验所:www.hkfirstchoices.com