【香港卓信医疗化验所】怀孕能不能吃肥肠

【香港卓信医疗化验所】孕期健康知识分享

对于一个身体正常的女性朋友来说，经历怀孕是一个必须的阶段，女人怀孕后，身体就会发生变化，有些东西不想吃，而有些东西想吃又不能吃，有些女性朋友在怀孕后非常想吃肥肠，可是又不知道能不能吃，那么到底怀孕能不能吃肥肠呢？

1、肥肠是一种很有营养的食物，但是肥肠这种食物中含有比较高的脂肪，对于调理气血虚非常的有帮助，不过这种食物孕早期的时候不适合吃，因为孕早期的时候女性身体比较虚弱，如果过度的吃脂肪高的食物，有可能会造成滑胎的情况出现。香港卓信医疗化验所

2、等到了孕中期的时候，可以就可以吃肥肠了，因为到了孕中期的时候女性需要补充营养以供给胎儿生长所需，肥肠不仅可以补充蛋白质还能润燥润肠，对于孕中期和孕晚期可能出现的便秘又很好的治疗和改善作用。

3、肥肠这种食物怀孕的人群吃的时候一定不能太多，因为吃的太多太油腻，容易造成妊娠期间血压升高，对孕妇自身健康和胎儿健康都没有好处。

怀孕期间正常调理饮食就可以，大部分平时可以吃的食物都是孕妇可以吃的，但是一定要记住过犹不及的道理，任何的食物都不要一次吃太多，也不要吃的频率太高，最好就是各种食物相互搭配，这样对孕妇和胎儿的健康更有好处。香港卓信医疗化验所

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