【香港卓信医疗化验所】怀孕七个月能不能吃烧烤

【香港卓信医疗化验所】孕期健康知识分享

有很多人都喜欢吃烧烤，这是很美味的食物，尤其是在夏天的时候，吃烧烤、喝啤酒绝对是一大享受。在女性怀孕期间，平时的饮食就要多加注意了。有不少的孕妇，也都非常想吃烧烤。那么，怀孕七个月能不能吃烧烤呢？

怀孕七个月时能吃烧烤，如果只是偶尔食用的话，并没有什么不良影响，但是却不宜经常吃。因为烧烤在用炭火烤制的时候，脂肪会滴落到焦炭上，这便会产生苯丙芘，这种物质属于致癌物。所以经常吃烧烤的话，对身体健康是有害的，所以不仅孕妇要尽量少吃烧烤，普通人也不宜多吃。香港卓信医疗化验所

在肉类中可能会有寄生虫，比如弓形虫，要是烧烤没有完全烤熟的话，就很难将寄生虫杀死，而且还可能会带有弯曲杆菌、沙门氏菌以及大肠杆菌等，这就会损害孕妇的健康，还容易对胎儿造成影响。

有很多烧烤都不太卫生，而且在烤制的过程中，加的盐、味精等调料也比较多，而孕妇是应该少吃盐的，尤其是对怀孕七个月的孕妇来说，本来就有下肢的水肿，摄入太多的盐分，就会让水肿更加的严重。此外，经常吃烧烤就特别容易上火。香港卓信医疗化验所

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