【香港卓信医疗化验所】怀孕后孕妇能不能吃辣

【香港卓信医疗化验所】孕期健康知识分享

很多地方的人都有吃辣的习惯，女性在怀孕之后也一样戒不掉吃辣。怀孕之后很多女性的胃口都出现了很大的改变，有的会突然喜欢上吃辣。但是有的人认为孕妇吃辣是不好的。那么孕妇能不能吃辣呢？

辣的食物孕妇还是少一些吃比较好，因为吃辣对于孕妇来说好处并不多。首先，吃辣会加快子宫收缩，严重的会导致孕妇早餐甚至早产。其次，辣椒太上火，孕妇很有会便秘。便秘上厕所的时候会使得腹部的气压升高，使得子宫局部的供血不足，这样对胎儿不好而且严重的会导致胎儿畸形。香港卓信医疗化验所

当然，孕妇只要不是经常吃辣，吃得太辣还是有好处的。因为辣椒里面含有很多维生素还有铁元素，能够高效的给孕妇补血。而且在怀孕早期的时候很多女性都有妊娠反应，吃不下饭，这个时候在饭菜里面加一些辣椒能够改善一下孕妇的胃口。

孕妇在怀孕的时候尽量多尝试一些食物，这样身体的营养会更均衡一些。但同时孕妇吃的食物一定要足够卫生，一定要多次清洗洗干净一些，不然一不小心将细菌吃下去，对胎儿不好。香港卓信医疗化验所

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