【香港卓信医疗化验所】刚怀孕能不能吃烧烤

【香港卓信医疗化验所】孕期健康知识分享

怀孕初期胎儿还不是很稳定，这个时期孕妇稍不注意容易流产，所以日常饮食和行动应该多加注意，毕竟有些食物可能会刺激女性子宫，导致女性流产，或者伤害到胎儿的健康，那么刚怀孕能不能吃烧烤？针对这个问题，下面跟着香港卓信医疗了解一下。

首先，孕妇需要慎吃烧烤，因为如果烧烤中的肉没有烤熟会含有很多大肠杆菌、沙门氏菌等，尤其是孕期的时候，女性身体免疫能力没有以前好，所以很容易受到感染，影响到身体健康。

其次，吃烧烤危险来自生没有烤熟的肉，这样的肉内含有很多细菌，如果这些细菌导致孕妈妈受到感染，细菌经过胎盘也会传染到宝宝，危害到宝宝，导致宝宝畸形，所以孕期最好不要去外面吃烧烤，要吃也要在家自己弄了吃，但是只能吃少点。香港卓信医疗化验所

最后，烧烤中含有的脂肪高，热量也比较高，孕妇吃烧烤会增加患妊娠糖尿病高血压风险，而且有研究表明，喜欢吃烧烤的女性朋友更容易患上乳腺癌。另外经常吃烧烤还会引起身体多处出现不适，如上火、口干舌燥、便秘、胎动不安等，香港卓信医疗化验所

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