【香港卓信医疗化验所】孕妇保胎期间能吃红李吗

【香港卓信医疗化验所】孕期健康知识分享

孕妇是需要对自己的饮食加以注意的，因为食物当中的很多成分会对胎儿不利，所以要控制这些食物的摄入，以防身体健康会受到威胁。红李是味道鲜美的，孕妇有孕吐感的时候会特别喜欢吃，那么孕妇保胎期间能吃红李吗？

孕妇是可以吃红李的，但是不可以吃太多，红李当中的糖、蛋白质、矿物质元素，还有维生素、香港卓信医疗化验所都是特别丰富的，但是不能够吃太多，每次吃三五个就可以。如果孕妇吃太多，会导致脾胃虚弱，而且还容易腹泻，消化不好，所以要慎重吃。

如果孕妇的胃不好，那么是不建议吃的，吃多了会伤胃，导致胃疼。如果孕妇有心烦发热、多汗的症状，那么是不可以吃的，吃太多红李对胎儿的发育不利。孕妇吃李子的时候要狐疑选择熟透的，没有熟透的李子比较苦涩，而且还会导致孕妇头疼、肚子不舒服、恶心，所以必须要注意。

李子是不建议和蜂蜜一起食用的，还有鸭蛋和雀肉，都不可以和李子共同食用。吃李子之前需要清洗干净，以免有农药，虫子，也可以用淡盐水浸泡20分钟，再清洗净吃比较好。香港卓信医疗化验所

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