【香港卓信医疗化验所】怀孕了能不能吃冰糖葫芦

【香港卓信医疗化验所】孕期健康知识分享

冰糖葫芦这种食物大家应该都不陌生，是一种中国传统小吃，将水果用竹签串成串后，淋上冰糖稀，等糖稀凝固后就完成制作了，冰糖葫芦的味道就是酸酸甜甜的，因此有些孕妇想吃酸甜食物时，第一个就会想到冰糖葫芦了，那么怀孕了能不能吃冰糖葫芦？

一般是不建议孕妇吃冰糖葫芦的，传统制作的冰糖葫芦都是用山楂与冰糖的，孕妇在吃完冰糖葫芦之后，冰糖葫芦中的山楂会促使子宫产生强烈的快速收缩情况，不利于胎儿的成长发育，情况严重的甚至有可能会导致胎儿流产。香港卓信医疗化验所

虽然现在的冰糖葫芦制作时可能发生改良，不一定会用山楂，而是使用其他水果制作的，但冰糖葫芦中的含糖量是非常高的，孕妇如果进食过多的甜分，会增加患上妊娠糖尿病的可能，对孕妇自身和胎儿都是没有好处的，此外冰糖葫芦在制作时若是清理不干净或者使用已经变质的水果，孕妇吃了以后很容易引起身体的不适。

虽然说不建议孕妇吃冰糖葫芦，但也并不是完全不能吃，偶尔吃一两颗冰糖葫芦，影响是不大的，但想吃的话最好是自己制作，即健康又安全可靠，所需材料有适量的水果和冰糖，首先将新鲜水果清洗干净沥干水分，然后用竹签串好，把冰糖放到锅内融化后，把水果放到糖液中平卷一圈，放凉就可以吃了。香港卓信医疗化验所

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