【香港卓信医疗化验所】孕早期能不能吃过桥米线

【香港卓信医疗化验所】孕期健康知识分享

很多孕妇在怀孕之前就非常爱好米线，特别是过桥米线，对她们来说有着极大的诱惑，但是怀孕后她们又不敢冒然的乱吃，那么孕早期能不能吃过桥米线？

其实过桥米线中并没有对身体产生伤害的有害物质，但是由于其中并没有足够的营养，而且吃多了也没有益处，所以大多都不建议孕妇食用。特别是有些米线中的调料放的特别多，吃多了对孕妇自身的肠胃肯定有影响。但是健康的米线孕妇可以食用，减少辣椒、调料即可。

另外如果孕早期有食欲进食，完全是好事，很多孕妇这个阶段甚至什么都不想吃，如果这时有愿意吃的食物，即便营养不足，但是对于孕妇来说也是不小的安慰。只是要少吃，控制调味料和油汤。如果有条件，建议自己在家烹饪米线，在外吃的食物难免不能符合孕妇的饮食标准。香港卓信医疗化验所

除了米线，孕妇在孕早期还应该多吃一些水果，很多水果都有开胃健脾的作用，对于孕早期来说有着重要的作用。而肉类食物等最好在孕早期减少食用，食欲不好，证明肠道蠕动不佳，强行食用难以消化的肉类可能引起更严重的孕吐、腹泻等。香港卓信医疗化验所

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