孕妇能不能吃豆面

孕妇在平时的饮食，确实是需要格外小心的。有的食物，孕妇吃了的话，可能会导致孕妇流产。比如，山楂等食物给孕妇吃的话，就容易导致流产。像螃蟹也不宜吃，也会导致流产。那孕妇能不能吃豆面？

孕妇能吃豆面，豆面是用豆子磨成的，比如说，像黄豆，绿豆以及豌豆等。豆面的营养价值是很高的，它里面有维生素，有氨基酸，也有无机盐等，对孕妇当然也是能补充营养的。在主食类，孕妇是没有忌口的，当然更推荐给孕妇吃粗粮。

对于孕妇来说，在饮料类中，大忌的就是酒精，酒精会通过母亲的血液，然后通过胎盘再伤害到胎儿，容易让胎儿得酒精中毒综合症。如果是孕早期饮酒的话，会影响到胎儿的大脑发育以及身体健康，也容易导致流产。也不宜喝含咖啡类的饮料，这类饮料也会导致流产，早产。

在禽蛋类中，孕妇不宜吃生肉，生蛋，这类的食物中有寄生虫，会影响到胎儿健康。在海鲜类中，也不宜吃高汞含量的鱼，像生鱼、生虾之类的也不能吃。这类的食物里面的化学成分会影响到胎儿。

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